Lorsqu’il s’agit de faire face à l’intimidation, il est indéniable que certains enfants non seulement la gèrent mieux, mais s’en remettent aussi plus vite. Mais qu’est-ce qui les distingue de leurs camarades ? Selon les chercheurs, plusieurs caractéristiques tendent à être présentes chez ceux qui sont victimes d’intimidation, notamment une faible estime de soi, un manque d’affirmation de soi, des difficultés à se faire des amis et de mauvaises aptitudes sociales.1
À l’inverse, lorsque les enfants ont une bonne estime de soi, s’affirment, possèdent de solides compétences sociales et ont des amitiés saines, ils sont non seulement moins susceptibles d’être ciblés par les intimidateurs, mais ils sont également mieux équipés pour faire face aux brimades si elles se produisent. De plus, les enfants présentant ces caractéristiques surmonteront les brimades plus rapidement que ceux qui ne disposent pas de ces facteurs de protection. Voici quelques conseils pour inculquer ces quatre qualités importantes à vos enfants.
Enseigner l’affirmation de soi
En ce qui concerne l’affirmation de soi, des recherches ont montré que les programmes enseignant les compétences en matière d’affirmation de soi peuvent réduire la victimisation par l’intimidation. Mais pour certains enfants, l’affirmation de soi n’est pas naturelle. Ils luttent pour défendre leurs droits, en particulier lorsqu’il s’agit de brimades ou d’autres comportements offensants.
Faciliter les amitiés
Les amitiés sont importantes pour les enfants, surtout lorsqu’il s’agit de harcèlement. Parfois, les brimades visent les enfants qui manquent de contacts sociaux. Mais si vos enfants ont au moins un bon ami, ils sont moins susceptibles d’être victimes de brimades. Et s’ils sont victimes de brimades, un ami est plus susceptible d’intervenir en leur faveur qu’un autre spectateur.
Transmettre l’estime de soi
L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour prévenir les brimades dans la vie de votre enfant est de lui inculquer l’estime de soi. Les enfants qui ont une bonne estime d’eux-mêmes sont non seulement plus confiants, mais aussi mieux armés pour faire face aux brimades si elles se produisent.
Améliorer les compétences sociales
Selon les recherches, le manque de compétences sociales appropriées est l’un des plus grands prédicteurs de la victimisation par l’intimidation. Par exemple, lorsque les enfants manquent de compétences sociales ou qu’ils sont isolés socialement, cela indique aux élèves qui intimident que ces derniers ne disposent pas de stratégies d’autodéfense appropriées et que les brimades risquent d’augmenter.
Un mot de l’ange dormant
Si votre enfant est récemment devenu la cible de brimades, il n’est jamais trop tard pour l’aider à développer des compétences sociales et émotionnelles plus solides. Avec le temps, si vous travaillez sur ses compétences sociales et amicales tout en lui apprenant à s’affirmer et en lui inculquant l’estime de soi, il se sentira plus sûr de lui pour faire face à des situations difficiles, y compris le harcèlement. De plus, il s’agit là de compétences de vie importantes qui leur seront utiles pour le reste de leur vie.
