Les comportements à risque ne sont pas rares chez les adolescents. Mais vous pouvez parfois vous demander pourquoi c’est le cas. Il y a plusieurs raisons et, surtout, plusieurs choses que vous pouvez faire pour vous assurer que votre adolescent grandit en toute sécurité pendant cette période de développement importante et difficile.
Voici pourquoi les adolescents sont beaucoup plus susceptibles de succomber à la pression de leurs pairs et de prendre des décisions potentiellement autodestructrices, comme choisir d’abuser de la médecine :
L’estime de soi des adolescents est fortement liée à l’acceptation sociale – leur désir d’acceptation sociale peut donc être plus fort que leur bon sens.
Avant le collège, les enfants nouent des amitiés en fonction de leur classe, de leurs activités, de leur famille et du quartier dans lequel ils vivent. Les enfants se font des amis à partir des groupes sociaux que les parents organisent. À l’adolescence, nos enfants choisissent et sont choisis dans leurs propres groupes sociaux en fonction de leurs intérêts, de leur identité et de la hiérarchie sociale.
Souvent, le désir d’excitation des adolescents éclipse les considérations sur les conséquences négatives potentielles d’une activité.
Des changements neurologiques ont lieu pendant l’adolescence, et l’un de ces changements est une libération accrue de dopamine, un neurotransmetteur qui alimente le désir d’excitation. Ainsi, si un adolescent a une idée excitante, le simple fait d’y penser peut donner à ses pairs une récompense en dopamine et les inciter à l’accepter également.
Les adolescents ne font qu’apprendre les conséquences de leurs décisions.
Il faut de l’expérience et du temps pour clarifier son identité et ses valeurs. En apprenant et en grandissant grâce à l’expérience – qui comprend les erreurs, les échecs et les mauvaises décisions – nous en venons à comprendre ce qui est important pour nous et à reconnaître les impacts positifs et négatifs potentiels de notre comportement sur nous-mêmes, ainsi que sur les autres. Les adolescents et même les jeunes adultes ont une courbe d’apprentissage assez raide.
La bonne nouvelle ? Les parents peuvent faire certaines choses pour réduire les effets négatifs de la pression des pairs et, par conséquent, certains des comportements à risque de leurs adolescents. Voici quatre idées à prendre en considération :
Créez un espace dédié dans votre maison pour que les adolescents puissent passer du temps ensemble.
La vidéo et le Wi-Fi sont bien sûr indispensables, mais les tables de billard, les tables de ping-pong, les instruments de musique, etc. Ainsi, les adolescents pourront se retrouver près de chez eux, là où vous savez où ils se trouvent et où il y a des choses à faire tout en appréciant d’être ensemble.
Encouragez votre adolescent à participer à des activités à risque modifiées et passionnantes, et peut-être même à participer avec lui.
Le ski, le surf, le vélo de montagne, les parcs de skateboard et les parcs d’attractions sont de bonnes options pour faire monter l’adrénaline.
Parlez avec votre adolescent des valeurs et de la façon de traiter les autres.
Ne faites pas de sermon. Invitez-le à parler de ses opinions sur les personnages de films et sur les situations à l’école. Veillez à parler de l’utilisation appropriée et inappropriée des SMS et des médias sociaux.
Même si votre adolescent a tendance à éviter les ennuis et à suivre les règles, ne vous laissez pas bercer par l’illusion qu’il est à l’abri de la pression de ses camarades.
Si vous prévoyez de le laisser seul pendant une longue période, discutez en détail des choses à faire et à ne pas faire et vérifiez régulièrement avec lui.
Lorsque les choses tournent mal, ce qui arrivera inévitablement à un moment donné, utilisez-le comme une opportunité d’enseignement et d’apprentissage pour votre adolescent. N’oubliez pas que l’adolescence est cette transformation étonnante de l’enfance au début de l’âge adulte et qu’il s’agit d’apprendre et de grandir. Essayez d’éviter beaucoup d’interactions négatives, de punitions et de contrôles inutiles. Liez les privilèges aux responsabilités et même lorsque les choses sont difficiles, assurez-vous qu’ils savent que vous êtes de leur côté.
Gardez ces conseils à l’esprit, restez concentré et profitez de l’adolescence. C’est une période riche et gratifiante pour les parents et les adolescents si vous restez impliqué de manière saine.
