En général, on pense que les personnes qui trompent un partenaire engagé dans une relation ont un problème soit avec le tricheur, soit avec la relation. Souvent, nous supposons que les tricheurs ont une pathologie, un traumatisme ou un dysfonctionnement non résolu, ou au mieux une forme d’immaturité émotionnelle, qui les pousse à l’infidélité. D’autres fois, nous supposons que la relation principale est imparfaite d’une manière significative qui crée un besoin perçu de sexe et d’intimité externes. Quoi qu’il en soit, nous avons tendance à considérer l’infidélité comme symptomatique de problèmes sous-jacents. L’infidèle et/ou la relation est troublée, et la tricherie en est le résultat.
Et devinez quoi, le plus souvent, c’est le cas. Parfois, le tricheur souffre d’un trouble de l’attachement. Parfois, le tricheur a un traumatisme d’enfance non résolu et utilise l’excitation des relations sexuelles et amoureuses illicites pour se distraire de sentiments douloureux. Parfois, le tricheur sait qu’il ou elle est dans une mauvaise relation et utilise ces sentiments pour justifier son infidélité ou pour trouver un nouveau partenaire avant d’abandonner l’ancien. Parfois, la relation principale manque de feu sexuel ou d’intimité émotionnelle, de sorte que le tricheur a un coup d’un soir ou une liaison pour combler le vide. Et c’est ainsi que ça se passe.
Cela dit, le modèle de cause à effet décrit ci-dessus n’explique pas entièrement toute l’infidélité. Au fil des ans, d’innombrables clients m’ont dit qu’ils aimaient leur conjoint, qu’ils avaient une relation formidable, qu’ils appréciaient la compagnie de l’autre, qu’ils se respectaient, qu’ils étaient attirés l’un par l’autre, que le sexe était bon et qu’il n’y avait pas de problèmes d’argent, de famille ou d’autres problèmes relationnels évidents. Le seul vrai problème est qu’ils se trompent, et qu’ils ne peuvent pas, ou ne veulent pas, arrêter.
Le tricheur est donc assis là, heureux dans sa relation, mais il continue de tromper et se demande pourquoi. « Il y a sûrement quelque chose qui cloche chez moi ou dans ma relation, sinon je ne le ferais pas », dit le tricheur. Et généralement, un thérapeute commence à explorer ces possibilités avec eux, en cherchant un problème sous-jacent évident à explorer et à traiter.
Ce que j’ai appris au cours de près de trois décennies en tant que thérapeute spécialisé dans les questions de sexe et d’intimité, c’est que l’infidélité est souvent le symptôme d’une personnalité ou d’une relation défectueuse, mais pas toujours. Certaines personnes sont raisonnablement saines sur le plan émotionnel et vivent une relation primaire merveilleuse, et elles choisissent quand même de tricher. Et cela est vrai pour les hommes comme pour les femmes.
Notre blogueur suggère quatre raisons pour lesquelles des personnes qui sont généralement bien adaptées et heureuses dans leur relation primaire pourraient néanmoins s’engager dans l’infidélité, en risquant leur mariage, leur maison, leur famille, leur position dans leur église ou leur communauté, et plus encore.
Auto-exploration
La recherche d’un nouveau sens de soi est probablement la plus puissante de ces raisons (et elle peut englober les trois autres). Pour ces tricheurs, l’infidélité est une exploration de parties de soi-même jamais expérimentées ou longtemps refoulées. Il s’agit de se libérer de ce qu’ils ont été et sont actuellement. Il est intéressant de noter qu’ils ne veulent généralement pas changer qui ils sont ; ils veulent simplement échapper à ces contraintes pendant un court moment – pour se sentir jeunes à nouveau, pour se sentir déchargés, pour explorer et grandir et faire l’expérience de la vie. Lorsque ces personnes trichent, elles ne cherchent pas une autre personne, mais bien elles-mêmes (ou, à tout le moins, un aspect perdu ou longtemps ignoré d’elles-mêmes).
La nature séduisante de la transgression
Parfois, les personnes heureuses qui trichent disent qu’elles se sentent comme un adolescent lorsqu’elles se faufilent et ont des relations sexuelles ou une aventure. C’est excitant et interdit, et ils s’amusent à enfreindre les règles. C’est comme un enfant de 5 ans qui dérobe un biscuit que sa mère lui a interdit de manger. Le biscuit interdit a juste un goût très sucré.
L’attrait des vies non vécues
Ici, au lieu de la transgression, ce sont les occasions manquées qui attirent les tricheurs. Ils pensent à celui qui s’est échappé, ou à celui qui n’a jamais été, ou à la vie qu’ils auraient pu avoir si seulement… Cela peut les amener à se sentir limités et enfermés dans la vie et la relation qu’ils ont choisies – indépendamment de la mesure dans laquelle ils apprécient cette vie et cette relation. Alors, ils assouvissent leur curiosité. Ils utilisent le sexe extrascolaire pour voir qui ils auraient pu être s’ils avaient choisi une autre voie. Là encore, il s’agit d’une forme d’auto-exploration, où l’infidélité permet à l’individu de rencontrer l’étranger qui est en lui.
Sentir des émotions nouvelles ou exilées
Enfin, les personnes heureuses qui trichent peuvent le faire pour éprouver des émotions nouvelles ou exilées. Là encore, il s’agit d’une forme d’auto-exploration. Les hommes peuvent y être particulièrement vulnérables, car on leur dit souvent, en grandissant, de réprimer et de ne pas exprimer leurs émotions. Avec le temps, ils apprennent à « faire le cow-boy » et à ne pas ressentir. Malheureusement, ce faisant, ils étouffent souvent aussi bien la joie que la peine, le plaisir que la douleur. Pour ces personnes, quel que soit leur sexe, l’infidélité est plus une libération émotionnelle qu’une libération sexuelle. Et une fois de plus, ces tricheurs explorent leur moi intérieur.
Quelle que soit la raison, la tricherie fait mal
Certaines raisons de tricher sont-elles meilleures que d’autres ? Et la réponse à cette question a-t-elle vraiment de l’importance ? Du point de vue du partenaire trahi, probablement pas. Pour le partenaire trahi, la trahison sexuelle fait le même mal, quelle qu’en soit la cause sous-jacente, et il n’y a pas de bonne raison de le faire. Du point de vue de la thérapie, cependant, les raisons pour lesquelles une personne triche ont de l’importance. Si une personne est heureuse dans sa relation et qu’elle triche pour explorer son moi, l’approche de la guérison est très différente de celle d’une personne qui triche pour faire face à une pathologie personnelle (malavisée), à un traumatisme d’enfance non résolu, à une immaturité émotionnelle ou à des problèmes dans la relation.
